Blog Un año de emociones

Regálate tiempo Y emociones

  • diciembre 29, 2017
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¿Cuándo fue la ultima vez que te regalaste tiempo? ¿Qué te prestaste atención?
Cuándo fue la última vez que te dejaste sentir, que te escuchaste, silenciando el ruido a tu alrededor.

Como si el capital más valioso que tuvieras no fuera tu tiempo ni la persona más importante a la que cuidar no fueras tu.

Porque en ocasiones vivimos para los demás. Trabajamos desde lo externo, olvidando que el mundo debería iniciarse en nuestro interior. Desde lo que sentimos.

Y es que a mi nadie me enseñó la utilidad de cada uno de mis emociones.
Ni siquiera nombrarlas.
Nadie me enseñó los mecanismos fisiológicos que se ponen en marcha, las conexiones neuronales que despiertan.
Nadie me dijo que la comunicación con el mundo, dependía de la visión que mis emociones habían formado sobre él.

¿Porque sabes? Hace poco descubrí que existen 307 emociones diferentes.
307! Sí, yo también me quedé con esa cara.
307 maneras diferentes de ver el mundo, de relacionarse con él, de entenderlo.

307

Y pensé… yo quiero descubrirlas. Saber más de ellas.
Quiero entenderlas, conocer su “para qué“.
Quiero conocerme mejor y aplicarlo al mundo que me rodea.

Así que decidí regalarme 1 año.
52 semanas.
52 emociones.

Y este viaje con destino a ti, empieza el próximo miércoles.
¿Te vienes conmigo?

Vámonos

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